EXPERT ASSESSMENT OF THE IMPACT OF VESTIBULAR GYMNASTICS ON THE COORDINATION SKILLS OF YOUNG FOOTBALL PLAYERS
Abstract
This article examines the impact of vestibular gymnastics on the coordination abilities of young football players aged 15–16. An analysis of scientific and methodological literature, along with practical research, demonstrates that vestibular stability plays a crucial role in developing the technical and tactical skills of athletes. The ability to maintain balance in high-intensity football gameplay enhances the effectiveness of motor actions such as shooting, passing, dribbling, and maneuvering around opponents.
The study reveals that the age-specific characteristics of sensitive periods for coordination ability development require a specialized approach to training. Despite a considerable number of studies on football players' coordination training, the influence of vestibular gymnastics on the coordination abilities of 15–16-year-old athletes remains insufficiently explored. This highlights the need for further investigation into specialized methodologies aimed at improving vestibular stability and substantiating their effectiveness in the training process.
Keywords
vestibular gymnastics, coordination abilities, vestibular stability.How to Cite
References
Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность / Н.А. Бернштейн // М.: Книга по Требованию. – 2012 – 496 с.
Коренберг В.Б. Основы спортивной кинезиологии: учеб. пособие / В.Б. Коренберг // М.: Советский спорт. – 2005. – 232 с.
Назаренко Л.Д. Средства и методы развития двигательных координаций / Л.Д. Назаренко // Теория и практика физической культуры. – М. – 2003. – 258 с.
Маркашов А.С. Методика развития координационных способностей у юных футболистов на этапе начальной подготовки / А.С. Маркашов // Тула. – 2009. – 60 с.
Шамонин А.В. Повышение технической под готовки при развитии способностей к сохранению равновесия юных футболистов 7-11 лет / А.В. Шамонин // Автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04. – Екатеринбург. – 2010. – 22 с.
Jon B.M. The Relationships of Eccentric Strength and Power with Dynamic Balance in Male Footballers / B.M. Jon, G. Jean-Luc Philippe, W. Estelle // Journal of Sport Science. – 2015. – Vol. 33. – № 20. – P. 2157-2165.
Бойчук Р.И. Исследование координационных способностей юных футболистов в пубертатном периоде для повышения эффективности про цесса подготовки / Р.И. Бойчук, С.С. Ермаков, Л.В. Подригало, Б.И. Безъязычный // Человек. Спорт. Медицина. – 2018. – Т. 18. – № S. – С. 73-82.
Костюнина Л.И. Развитие ведущих двигательно-координационных качеств юных футболистов на основе дифференцированного под хода / Л.И. Костюнина, Дугуфана Багайоко, Д.С. Николаев // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 2. – С. 59-61.
Иванов О.Н. Типовая программа спортивной подготовки по виду спорта «футбол» для групп начальной подготовки (мальчики и девочки 5-6, 7-9 лет) / О.Н. Иванов, А.А. Кузнецов // Москва. – 2020. – 193 с.
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «футбол» от 25 октября 2019 года N 880 [Электронный ресурс] Режим доступа: https://www.garant.ru/products/ipo/pri me/doc/72872252/ (Дата обращения: 02.12.2021).
Костюнина Л.И. Педагогические условия развития двигательно-координационных качеств юных футболистов 8-10 лет / Л.И. Костю нина, Дугуфана Багайоко, Д.С. Николаев // Актуальные проблемы физической культуры и спорта: материалы X Международной научно MODERN ISSUES OF BIOMEDICINE 2022, Vol. 6 (1) практической конференции, посвященной 90-летию ЧГПУ им. И.Я. Яковлева (Чебоксары, 12 ноября 2020 г.) – Чебоксары: Чуваш. гос. пед. ун-т. – 2020. – С. 104-110.
Назаренко Л.Д. Адаптационно-компенсатор ные изменения при мышечной деятельности / Л.Д. Назаренко // М.: Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». – 2021. – 112 с.
Sadovskij E. Principles of coordination abilities’ training in oriental martial arts / E. Sadovskij // Belaia Podliaska. – 2003. – 240 p.
Горская И.Ю. Анализ способностей к сохра нению равновесия в процессе занятий сложно координационными видами спорта / И.Ю. Гор ская, Д.А. Райчук, Е.Э. Малахова // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. – 2018. – № 2. – С. 32-35.
Назаренко А.С. Соматические и сенсорные реакции на вестибулярное раздражение у спортсменов, занимающихся циклическими и ситуационными видами спорта / А.С. Наза ренко, Т.Г. Кириллова // Теория и практика фи зической культуры. – 2009. – № 11. – С. 39-43.
License
Copyright (c) 2025 Aydos Yerimbetovich Shilmanov
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
